Бесплатные занятия йогой в парках Москвы

С наступлением лета в Москве стартовал проект «Йога в парках». Бесплатные занятия по йоге будут вести 200 сертифицированных преподавателей.

Акция проводится четвертый год подряд. Этим летом для занятий выделено 29 площадок: в Парке им. Горького, «Музеоне», саду «Эрмитаж», саду имени Баумана, парке Победы на Поклонной горе, ВДНХ, в парках «Сокольники», «Красная Пресня», «Таганский», «Лианозовский», «Садовники», «Перовский», «Северное Тушино», «Царицыно», «Дубки», «Екатерининский», 50-летия Октября, Дружбы, имени Воровского, «Березовая роща», ландшафтном парке «Митино» и в Саду будущего, в парках «Воробьевы горы», Гончаровский, «Фили», «Бабушкинский», Измайловский, Воронцовский, «Кузьминки». 

Занятия будут проводиться, если температура воздуха будет выше +18°. На тренировки занимающиеся должны приносить собственный коврик. 

Поклонникам здорового образа жизни на выбор будут предложены различные направления йоги — от популярных хатха и кундалини до йоги в гамаках. По субботам в Парке им. Горького также будут проводиться занятия йогой для беременных. 

Бесплатно заниматься йогой на свежем воздухе сможет любой желающий, вне зависимости от возраста, опыта и спортивных навыков. Опытные инструкторы подберут оптимальный вариант нагрузки для каждого «ученика». 

Подробнее ознакомиться с расписанием занятий можно на сайте проекта

Бесплатные занятия йогой в парках Москвы